Liderazgo: 6 maneras en las Katie Ledecky piensa diferente: La psicología del éxito … Ella no se limita a Win-Che aplasta. ¿Cómo? Todo comienza con cómo cree que – al igual que su éxito se iniciará con la forma de pensar.
Katie Ledecky es diferente – y no sólo porque ella es posiblemente el atleta más dominante en el mundo. (¿Cómo no perder nunca un sonido final internacional para usted?) Ella gana muchos de sus carreras no por fracciones, pero por 1 o 2 por ciento – que no suena como mucho, hasta que se da cuenta de que un margen similar significaría Chris Froome ganaría tour de Francia por unos cuarenta minutos.
Así que sí, ella es diferente en términos de resultados – pero también es diferente en su manera de pensar. Como la mayoría de los atletas olímpicos de la idea de verdad es el padre de los hechos que conducen a su éxito – y la suya:
1. Se hace el trabajo …
Puede ser bueno con un poco de esfuerzo. Puede ser muy bueno con un poco más de esfuerzo.
Pero no se puede ser grande – en cualquier cosa – a menos que poner en una increíble cantidad de esfuerzo concentrado.
He aquí un vistazo de un día normal para Ledecky
Despierta a las 4.05 a.m.
Come dos rebanadas de pan tostado con mantequilla de maní, además de un plátano o una manzana.
Los trenes del 5 am a las 6.30 am, nadando entre 6.000 y 6.500 yardas.
Siestas en 8 a.m.
Va a secar la formación de la tierra tres días a la semana a partir del 11 de la mañana a mediodía.
Trenes de nuevo 15:30-18:00, nadando entre 7.000 y 8.000 yardas.
Va a la cama 21:00-21:15
Rayar la superficie de cualquier persona con habilidades raras y se puede encontrar una persona que ha puesto miles de horas de esfuerzo en el desarrollo de esas habilidades.
No hay atajos. No hay éxitos durante la noche. Todo el mundo ha oído hablar de las 10.000 horas principio pero nadie lo sigue … excepto las personas muy exitosas.
Así que empieza a hacer el trabajo ahora. El tiempo se está desperdiciando.
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2. … y lo hace mucho más trabajo.
Claro, hay un montón de Sheryl Sandberg «Me salen cada día a las 5:30» historias. Estoy seguro de que lo hace. Pero ella no es usted.
Cada empresario de gran éxito que conozco (personalmente) trabaja más horas que la persona promedio – mucho más. Tienen una larga lista de cosas que quiere hacer. Así que tienen que poner en un montón de tiempo.
Mejor aún, que quieren poner en un montón de tiempo.
Si no abrazar una carga de trabajo otros considerarían loco entonces su objetivo no significa tanto para ti – o no es particularmente difícil de lograr. De cualquier manera que no será un éxito increíble.
3. No hacen planes de respaldo.
planes de respaldo pueden ayudarle a dormir más fácil por la noche. planes de respaldo también pueden crear una salida fácil cuando los tiempos se ponen difíciles.
Ledecky no tiene un plan de respaldo. Ella no es una persona que nada. Ella es un nadador.
Vas a trabajar mucho más duro y mucho más tiempo si su plan primario simplemente tiene que trabajar porque no hay otra opción. Usted va a trabajar más duro y más tiempo si se piensa en sí mismo no como una persona que a veces lleva a cabo una tarea determinada, sino como una persona que ha abrazado todo acerca de una persecución. No se limite a iniciar negocios – ser un empresario. No se limite a correr por las tardes – ser un corredor de maratón.
El compromiso total – sin una red de seguridad – estimulará a trabajar más duro de lo que nunca imaginó posible.
Si de alguna manera lo peor que sí sucede (y el «peor» no es tan malo como usted piensa) la confianza que va a encontrar una manera de recuperarse. Mientras que seguir trabajando duro y seguir aprendiendo de sus errores, que siempre lo hará.
4. Evita las multitudes.
La sabiduría convencional produce resultados convencionales. Unirse a la multitud – no importa cómo la multitud de moda o «caliente» la oportunidad – es una receta para la mediocridad.
Tome el camino entrena Ledecky. Ella entrena a ritmo de carrera cerca, dirigidas a un número de carreras número mágico es de 1,36 segundos. La frecuencia de carrera de destino que utiliza en la práctica es significativamente mayor que utilizan la mayoría de los nadadores.
Y como sus sys entrenador, «Otros nadadores, ya sea que pierda [su número de carreras] o no tienen la confianza para empezar con él. Usted ha visto a su inmersión en, y para el momento de la carrera es de 100 metros en , se acabó ¿Por qué puede hacer ella que ella puede hacer eso porque la practica – «una y otra y otra vez todos los días, dos veces al día una gran cantidad de días.?..
Cabe destacar que las personas exitosas hacen un hábito de hacer lo que otros no lo harán. Ellos van donde otros no van a ir … porque cuando lo hacen, hay una mayor posibilidad de fracaso, sino también una mayor posibilidad de éxito.
5. Ella comienza en el extremo …
promedio de éxito se basa a menudo en el establecimiento de metas promedio. Ledecky no sólo quiere ganar. Ella quiere establecer récords mundiales. Ella quiere ganar todas las carreras.
Rasca eso. Ella no quiere simplemente – ella quiere. Como dicen sus compañeros de equipo, en la práctica, ella es la persona más agradable que nunca … pero en reúne, ella es miedo.
Decidir lo que realmente quiere: ser el mejor, el más rápido, el más barato, el más grande, lo que sea. Apunta a la última. Decidir dónde quiere terminar. Ese es su objetivo.
A continuación, puede trabajar hacia atrás y diseñar cada paso en el camino.
Nunca empezar poco a poco cuando se trate de objetivos. Vas a tomar mejores decisiones – y les resulta mucho más fácil trabajar mucho más duro – cuando su objetivo final es el éxito final.
6. … y no se detienen allí.
El logro de una meta – no importa lo grande que – NO ES la línea de meta para las personas altamente exitosas. El logro de un objetivo enorme sólo crea una plataforma de lanzamiento para alcanzar otra meta enorme.
Ledecky ganó medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Londres. Ella está ganando medallas de oro en Río. Y mientras ella no lo diga en voz alta … está claro que su objetivo es ser el mejor nadador – no nadadora, periodo nadador – nunca.
Tal vez desea crear un negocio de $ 100 millones; una vez que usted puede aprovechar sus contactos e influencias para crear una fundación de caridad para una causa que usted cree adentro. Luego, su negocio y el éxito humanitaria pueden crear una plataforma para hablar, escribir, y el liderazgo de pensamiento. Entonces…
El proceso de convertirse en un éxito en un campo le dará las habilidades y la red sea aún más exitoso en ese campo – y con éxito en muchos otros campos.
Increíblemente personas de éxito no tratan de ganar una sola carrera. Ellos esperan y planean ganar muchos más razas.