1.- OBJETIVOS del COACHING PRIVADO
El Coaching privado, el que contratas directamente, trabaja con tus objetivos personales y se concentra en ellos, con independencia de los legítimos objetivos empresariales.
Son tus deseos, tus retos, tu carrera lo que marcará las sesiones estableciendo con tu Mentor Coach una relación de apoyo con resultados que de otra forma te resultaría muy difícil conseguir.
2..- INDEPENDENCIA Y COACHING
Cada vez más profesionales contratan Coaching privado orientado a sus propios objetivos.
Los presupuestos de formación de las empresas son limitados y sólo una parte de los directivos tienen acceso a procesos de coaching.
El coaching privado tiene tres grandes ventajas: Independencia, coste y adaptación plena a tus objetivos.
3.- CONFIDENCIALIDAD
Confidencialidad y Coaching son inseparables. La gran ventaja del COACHING PRIVADO (el que se contrata personalmente), es la INDEPENDENCIA.
Cuando ésta existe tanto por parte del cliente como del coach, es cuando se producen los aprendizajes más profundos, los «reencuadres», esos cambios en el observador que somos, esa nueva manera de ver las cosas. Cuando se produce la magia. Cuando en una solo sesión nada cambia y cambia todo.
Es cuando se trabaja al 100 % para el objetivo del cliente, sin estar mediatizados por los objetivos, legítimos del esponsor .
4.- KINTSUGI
«En la cultura japonesa, cuando un jarrón se rompe se recompone con un pegamento que contiene oro, y cada sutura del jarron luce una costura como un añadido valioso, así pues la geografía del jarron queda modificada al alza , como mostrando su historia y el paso del tiempo. Esa es una reconstrucción que en vez de restarle valor, lo aumenta». (Remei Margarit)
¿No es un remedio estupendo para el alma?
5.- ERROR versus FRACASO
«El fracaso puede ser el primer paso para el verdadero éxito» ( Charles Pépin)
En ese sentido distingue tres tipos: Los que nos vuelven más combativos.
- Los que nos hacen más sabios.
- Los que nos devuelven la disponibilidad para hacer otra cosa». (Màrius Carol).
El lenguaje no es inofensivo, crea realidad. Te invito a sustituir la palabra «fracaso» que te hace daño y te paraliza, por la palabra «error» que te estimula y te abre opciones.
6.- HAY QUE ESTAR EN LA MONTAÑA COMO SI NO SE ESTUVIERA » ( Eduardo M. De Pison)
¡ Como un COACH en un proceso de COACHING !
Me gusta la montaña, por eso no me resistí a comparar la actitud recogida en las palabras de Eduardo Martínez de Pisón: catedrático, geógrafo, alpinista y escritor con el papel de un Coach en un proceso de Coaching: escuchar, respetar, ser humilde. ¡ Cómo si no se estuviera !
El lo dice así:
» Es fundamental no estorbar, no ser agresivo con la naturaleza, no tener espíritu de conquistador sino de conquistado. El ser humano estorba porque es agresivo, temido…»
7.- DATE UN RESPIRO !
RIchard Brennan ( experto en método Alexander: mente cuerpo y emociones son inseparables), acaba de publicar en castellano «Como respirar». Inma Sanchís, periodista, le pide un remedio casero para calmarse en cualquier situación.
» Lo primero y más importante es ser consciente de tu respiración. Si pones atención ya mejora. Haz este ejercicio:
Inhala por la nariz y saca el aire suavemente por la boca soplando como si hicieras pompas de jabón hasta sacar todo el aire pero sin forzar. Inhala y repite. Házlo seis veces seguidas, mínimo tres veces al día mientras caminas, conduces, etc. etc.»
8.- «EL VALOR DE LA DUDA»
¡ Me gustan los que dudan !
» Nuestra inteligencia nos informa de lo poco que sabemos, y ello implica el valor de la duda. Andamos buscando un poco de verdad en medio de la confusión de los acontecimientos que se van sucediendo, como si fuesen retazos de las mentiras de los que no dudan nunca.
Aceptar la duda es aceptar el posible error nuestro y de los demás y también la necesidad de la reflexión y la moderación en todo lo que se dice y hace; en definitiva, una renuncia a la omnipotencia y un ajuste a la realidad «. (R.Margarit, psicóloga y escritora )
1.- OBJECTIVES OF PRIVATE COACHING
Private Coaching, which you contract directly, works with your personal goals and focuses on them, regardless of the legitimate business objectives.
It is your wishes, your challenges, your career that will mark the sessions, establishing with your Mentor Coach a relationship of support with results that otherwise would be very difficult for you to achieve.
2 ..- INDEPENDENCE AND COACHING
More and more professionals hire private coaching oriented to their own objectives.
The training budgets of companies are limited and only a part of managers have access to coaching processes.
Private coaching has three great advantages: Independence, cost and full adaptation to your goals.
3.- CONFIDENTIALITY
Confidentiality and Coaching are inseparable. The great advantage of PRIVATE COACHING (the one contracted personally), is INDEPENDENCE.
When this exists as much on the part of the client as of the coach, it is when the deepest learning takes place, the «reframings», those changes in the observer that we are, that new way of seeing things. When the magic occurs. When in a single session nothing changes and everything changes.
It is when you work 100% for the client’s objective, without being mediated by the legitimate objectives of the sponsor.
4.- KINTSUGI
«In Japanese culture, when a vase is broken it is recomposed with a glue containing gold, and each suture of the jarron looks like a valuable addition, so the geography of the jarron is modified upwards, as showing its history and the This is a reconstruction that, instead of diminishing its value, increases it «. (Remei Margarit)
Is not it a great remedy for the soul?
5.- ERROR versus FAILURE
«Failure can be the first step to true success» (Charles Pépin)
In that sense distinguishes three types: Those that make us more combative.
Those that make us wiser
Those who give us back the availability to do something else. «(Màrius Carol).
Language is not harmless, it creates reality. I invite you to replace the word «failure» that hurts you and paralyzes you, by the word «error» that stimulates you and opens you options.
6.- YOU HAVE TO BE IN THE MOUNTAIN AS IF YOU DID NOT BE «(Eduardo M. De Pison)
As a COACH in a COACHING process!
I like the mountain, that’s why I could not resist comparing the attitude gathered in the words of Eduardo Martínez de Pisón: professor, geographer, mountaineer and writer with the role of a Coach in a Coaching process: listening, respecting, being humble. As if he were not!
He says it like this:
«It is fundamental not to hinder, not to be aggressive with nature, not to have the spirit of conqueror but to be conquered, human being hinders because it is aggressive, feared …»
7.- GIVE A BREATH!
RIchard Brennan (expert in the Alexander method: mind body and emotions are inseparable), has just published in Spanish «Como respirar». Inma Sanchís, a journalist, asks for a home remedy to calm down in any situation.
«The first and most important thing is to be aware of your breathing, if you pay attention and improve, do this exercise:
Inhale through the nose and breathe out gently through the mouth blowing as if you made soap bubbles to get all the air but without forcing. Inhale and repeat. Do it six times in a row, at least three times a day while walking, driving, etc. etc.»
8.- «THE VALUE OF DOUBT»
I like those who doubt!
«Our intelligence informs us of how little we know, and that implies the value of the doubt We are looking for a bit of truth in the midst of the confusion of the events that are happening, as if they were remnants of the lies of those who do not never hesitate
To accept doubt is to accept the possible error of ourselves and of others and also the need for reflection and moderation in everything that is said and done; in short, a renunciation of omnipotence and an adjustment to reality. «(R.Margarit, psychologist and writer)[:]